Tratado de natación. De la iniciación al perfeccionamiento es una guía para la enseñanza de la natación. Se introducen ejercicios para familiarizar al alumno con el medio y dominar así la flotación, la respiración, el deslizamiento, la propulsión y la inmersión. Luego para cada estilo natatorio se presenta una introducción histórica, se señalan las pruebas oficiales, se describen la técnica y los puntos fundamentales del estilo, se explica la secuencia de aprendizaje, se ofrecen consejos metodológicos junto con ejercicios para la progresión del estilo y se detallan los errores más frecuentes. Por último se dedica un capítulo a la enseñanza y aprendizaje de las salidas y de los virajes con ejercicios de progresión para cada uno de los gestos.
Deportes
Bokserie • 64 böcker
Författare:
Uppläsare:
Språk:
Spanska
Relaterade kategorier
- Biografier och reportage
- Biografier
- Självbiografier och memoarer
- Historia, politik och försvar
- Sportbiografier
- Romaner
- Moderna romaner
- Personlig utveckling
- Självhjälp och populärpsykologi
- Hälsotrender och träning
- Träning
- Barnböcker
- 6-9 år
- Fakta 6-9 år
- Fakta
- Kultur
- Litteraturvetenskap
- Film och scenkonst
- Medicin och omvårdnad
- Samhälle och politik
- Samhället
- Krig och försvar
- Samhällsfrågor
- Serier och humor
- Humor
- Livsstil och hobby
- Sport och hobby
- Hobby
- Sport och friluftsliv
- Lättläst
- Lättläst för unga vuxna