Topplista: Livsstil och hobby

Från matlagning och träning till resor och DIY – här hittar du de mest populära böckerna inom livsstil och hobby. Så ta fram passet, värm upp stekpannan, damma av symaskinen och snöra på dig träningsskorna. Inspirationen är serverad!

Nobelpriset
4.1

Mårbacka

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Mårbacka


Författare:

Uppläsare:


Selma Lagerlöf föddes 1858 på herrgården Mårbacka som femte barnet av sex till löjtnant Erik Gustaf Lagerlöf (1819–1885) och Elisabet Lovisa Wallroth (1827–1915).

Hon fick sin utbildning tillsammans med syskonen i hemmet och det kom att visa sig att Selma var mycket begåvad. Hon läste mycket och bestämde sig redan vid sju års ålder att bli författare. Som första kvinna erhöll hon senare Nobelpriset i litteratur 1909.

”Mårbacka” är en tillbakablick till barndomen. Vi möter hennes familj och många av tjänarna och gäster som besökte Mårbacka när Selma Lagerlöf var liten flicka på artonhundrasextiotalet.

Vi får höra några av de historier som Selmas farmor, Elisabet Maria Wennervik (1784–1864) berättade för Selma som barn.

I efterskriften återvänder hon till sitt barndomshem, samma år som hennes far skulle ha fyllt hundra år.

På ett mästerligt underhållande sätt blandar hon sagorna med verkligheten.

4.3

Jag är Zlatan Ibrahimovic : min historia

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Jag är Zlatan Ibrahimovic : min historia


”Varför kom hon inte? Tyckte hon inte om mig längre? Det gick en minut, två, tre, tio minuter, och till slut pallade jag inte längre. Det var värsta förnedringen. Hon har säkert blåst mig, tänkte jag. Vem skulle vilja ha en date med mig? Och så drog jag därifrån. Jag skiter väl i henne, typ. Jag ska ändå bli fotbollstjärna. Men alltså, det var dummaste grejen. Tjejens buss hade bara varit lite försenad. Det var chaffisen som velat ta en cigg eller nåt, och hon kom dit precis efteråt och blev lika ledsen som jag. ”

I Jag är Zlatan Ibrahimovic ger han en helt ny och skakande bild av uppväxten i Rosengård. Med sina egna ord berättar han om papporna från den fina sidan av stan som försöker få honom utslängd från Malmö FF. Han berättar om kampen och striderna i Ajax, om köpet till Juventus, succén i Italien och spelskandalen som höll på att förstöra hans karriär. Han berättar om Inter och segrarna, om Mourinho, målen och de stora stjärnorna. Han berättar om Helena, barnen och om livet bakom strålkastarljuset. För första gången avslöjar han precis vad som hände med Pep Guardiola i Barcelona.

I Zlatans egen självbiografi får vi det rafflande spelet bakom klubbytena. Vi får en insyn i den absoluta toppfotbollen vi aldrig fått förut. För första gången får vi hela sanningen om Zlatan Ibrahimovic.

4.6

Fotbollsagenterna : kidnappningen av en hel idrott

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Fotbollsagenterna : kidnappningen av en hel idrott


Hisnande reportage om hur vår mest älskade idrott kidnappats av agenter. En bok om krossade drömmar, maffiametoder och hur svenska fotbollsstjärnor låter sig styras av personer med gängkriminella kopplingar.

En sliten fotbollsplan i en Göteborgsförort. En scout från en av världens största klubbar. En dröm värd allt, men också ett smutsigt spel.

Det börjar som en saga, med pojklaget från Angered som vinner Gothia Cup och charmar en hel fotbollsvärld. Bakom succén står två tränare som sadlar om till agenter. Och de kommer att lyckas.

Agenterna bygger upp ett imperium som kullkastar alla regler och tar sig från förorten till den allsvenska och europeiska toppfotbollen. Det är en värld av miljoner, lyxklockor och rävspel. Men framgångssagan bär på en mörk baksida och vänds snart till en bitter konflikt kantad av sprängningar, våldsdåd och hänsynslös utpressning.

I Fotbollsagenterna berättar journalisten Andréas Sundberg hela historien om agentnätverket Universal. Med unik inblick i polisutredningar och källor inifrån fotbollsvärlden blottläggs ett systemfel som hotar hela idrottsrörelsens fundament.

Andréas Sundberg (f. 1978) har varit fotbollsreporter sedan 2008. I nästan ett decennium har han följt agenterna i nätverket Universal. År 2017 var han med och gjorde Kalla fakta-dokumentären Fotbollssyndikatet, som vann brons för årets sportbevakning vid New York Festivals och nominerades till Kristallen. Andréas Sundberg arbetar på TV4 Fotbollskanalen.

4.0

Allt eller inget : berättelsen om revolutionen som höll på att knäcka svensk fotboll

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Allt eller inget : berättelsen om revolutionen som höll på att knäcka svensk fotboll


Författare:

Uppläsare:


I mars 2023 väljs Fredrik Reinfeldt till ny förbundsordförande för svensk fotboll. Med ett förändringsmandat i ryggen tillsätter han en helt ny ledning som ska göra folkrörelsen redo att möta framtiden. Men bara två år senare ligger allt i spillror. Under 2025 tvingas både Reinfeldt och generalsekreteraren Andrea Möllerberg bort från sina uppdrag. Kort därefter inleder landslaget, under förbundskapten Jon Dahl Tomasson, ett VM‑kval som är på väg mot en sportslig katastrof. När Graham Potter sedan kliver in i handlingen, som ny förbundskapten, krävs ett mirakel för att Sverige ska ta sig till VM.

Olof Lundh har granskat svensk fotboll och följt landslaget i decennier. I Allt eller inget – berättelsen om revolutionen som höll på att knäcka svensk fotboll ger han en initierad skildring av hur det egentligen gick till när svensk fotboll hamnade i en av sina värsta kriser i modern tid. Det är en berättelse om hybris och tillnyktring, förmedlad av en reporter som följde hela förloppet från läktaren, på årsmöten och på pressträffar.

"Olof Lundh är en av svensk fotbolls stora grovarbetare. Ständigt i rörelse, alltid på jakt efter nästa nyhet oavsett om det är tv-inslag, intervjuer eller krönikor. En murvel av bästa och utrotningshotat slag." Expressen

"... syresätter Lundh svensk fotboll med sin ladugårdsbreda kunskap och sitt brännfokus på makten. I en bransch där många kollegor faller för frestelsen att bli hejaklacksledare, rena nostalgiker eller agentproxys är hans värv värt en extra applåd." Dagens Nyheter

"Olof Lundh jobbar hårdare än alla andra, det handlar om att ringa, ringa, ringa, ringa, prata, prata, prata, prata, inte ge sig och ständigt vara nyfiken och orädd. Lundhs senaste bok, Allt eller inget, är ett briljant exempel på den sortens journalistik. /.../ Lundh har förmågan att få ett simpelt årsmöte att framstå som ett inslag i en thriller. Jag vet inte vad för slags journalistutbildning det finns längre, men Allt eller inget borde vara obligatorisk läsning." Mats Olsson, Expressen

Toppbetyg
4.7

Pizza wizard : så gör du magisk pizza i hemmaugn

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Pizza wizard : så gör du magisk pizza i hemmaugn


Författare:

Format:


”en generös, opretentiös och rättfram guide”

Göteborgs-Posten

”årets pizzabibel”

SvD Perfect Guide

Det här är det nya standardverket för dig som vill laga pizza i hemmaugn. Oskar Montano från pizzaställena 800 grader och 800 grader slice i Stockholm har i den här boken anpassat internationella pizzaklassiker så att det ska funka perfekt i hemmaugn. Recepten är från platser där pizza är det viktigaste som finns. Allt från pizzameckat Neapel, där pizzabagare betraktas som rockstjärnor, till Roms tunna, krispiga pizzor och New Yorks färgstarka slicekultur.

Du får veta hur du gör perfekt fluffig grandma pie i ugnspanna med krispig nästan friterad botten, hur riktig pizza in teglia och pizza bianca görs bäst hemma och vad en crispy New York-pizza egentligen är. Och dessutom – allt du måste tänka på för att få en så mjuk och fluffig pizza som möjligt när du inte har en ugn på 500 grader.

”I hans [Oskar Montanos] nya kokbok lär du dig hur du bakar den perfekta pizzan hemma.”

King Magazine

”Vackra bilder blandas med personliga betraktelser. Boken är lättillgänglig och inspirerande. Man blir sugen på att äta pizza – och att ta sig an projektet att göra egna pizzor känns plötsligt lite enklare.”

BTJ

Oskar Montano är pizzabagare och uppvuxen i Stockholm. Med starka band till Rom och Neapel är han uppfödd på italiensk mat. För boken Pizza wizard har han under de senaste åren anpassat restaurangernas degrecept så att de funkar i hemmaugn.

4.2

Ett litet recept på polkagrisar

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Ett litet recept på polkagrisar


Författare:

Uppläsare:


Ett litet recept på polkagrisar är en varm, inspirerande och eftertänksam roman om idéer, envishet och viljan att förändra vardagen för andra. Med 1940-talets USA och Sverige som fond skildrar den hur en till synes enkel upptäckt i ett kök blir startpunkten för en idé som ska förändra svensk hemmamatlagning för alltid.

När Anna-Britt Agnsäter bor i Chicago 1948, studerar och arbetar som hembiträde, öppnar hon en kökslåda och får syn på en samling skedar i olika storlekar, sammanbundna med ett snöre. För hennes husmor är det bara ett praktiskt redskap för att mäta upp mjöl, socker och salt. För Anna-Britt blir det något mycket större: en vision om standardiserade mått, tydliga recept och en ny sorts kokbok där alla ska kunna lyckas i köket.

Ur den insikten växer tanken på en bok fram – en kokbok som inte bara samlar recept, utan gör matlagning begriplig, tillgänglig och pålitlig. Idén ska så småningom leda till Vår kokbok, en av de mest spridda och inflytelserika böckerna i svensk historia. Men vägen dit är långt ifrån enkel. Anna-Britt drivs av en stark övertygelse om att god och näringsriktig mat ska vara möjlig för alla, samtidigt som hon möter sjukdom, tekniska hinder och en omvärld som inte alltid förstår storheten i det hon försöker åstadkomma.

Ett litet recept på polkagrisar är en roman om skaparkraft, folkbildning och kvinnlig drivkraft, men också om motstånd, ensamhet och priset för att hålla fast vid en idé innan andra förstår dess betydelse. Läsaren kan vänta sig en varm, levande och känslomässigt nyanserad berättelse där mat, vardagsliv och historia möts i en roman om förändring, mod och betydelsen av att göra det svåra enkelt.

Passar läsare som gillar historiska romaner och verklighetsinspirerade berättelser om starka kvinnor, samhällsförändring och kulturhistoria. Tilltalar även läsare av romaner där mat, traditioner och vardagsliv bär på större berättelser om drömmar, klass, bildning och framtidstro.

Om författaren

Elin Peters är journalist och matredaktör på Dagens Nyheter. Hon vet hur viktiga tydliga och välskrivna recept är, men också att de bästa recepten bär på berättelser om ursprung, traditioner, drömmar och förhoppningar. Ett litet recept på polkagrisar är hennes första roman och bygger på den verkliga historien om Anna-Britt Agnsäter.

3.8

Hemtrevligt : 7 byggstenar för att skapa ett personligt hem

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Hemtrevligt : 7 byggstenar för att skapa ett personligt hem


Hur får man till ett hem som känns hemtrevligt och personligt? Elin Lervik och Katarina Matsson har identifierat sju byggstenar – gamla saker, konst, böcker, textilier, belysning, växter och husdjur – som tillsammans och var för sig lägger grunden till ett mysigt, kreativt och levande hem. En inredningsfilosofi som tittar förbi trender, fördomar och förbud. De utforskar varför det hemtrevliga är så viktigt för vårt välbefinnande, och hur vi kan inreda för att skapa en plats där människor trivs. För oavsett om man är designintresserad med många bostäder bakom sig eller ska inreda sitt första hem är det ibland svårt att veta var man ska börja. Som inspiration får vi hälsa på i sju kreativa hem, från funkisradhuset och arkitektvillan till åttiotalslägenheten och egnahemsbostaden, samtidigt som vi bjuds på en mängd konkreta tips och personliga reflektioner.

3.7

Mina asiatiska favoritrecept : vinnare av Sveriges mästerkock 2021

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Mina asiatiska favoritrecept : vinnare av Sveriges mästerkock 2021


Författare:

Format:


”Med den här kokboken vill jag förmedla min kärlek till det ostasiatiska köket, och jag hoppas kunna inspirera fler att öppna upp sina sinnen för dess enastående råvaror och recept.”

Utforska Ostasiens unika råvaror och smaker med Christin Kashou, vinnare av Sveriges mästerkock år 2021. Här bjuder hon på 40 av sina favoriträtter från Kina, Japan och Korea, rika på kryddor, hetta och umami. Bygg din ramen från grunden med egen buljong och nudlar, vik och ånga dumplingar som sprakar i munnen! Låt krispigt friterad tempura och små sidorätter förhöja din vardagsmiddag eller bjud dina gäster på en generös buffé från en smakrik del av världen.

4.1

Adrenalina : mina okända berättelser

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Adrenalina : mina okända berättelser


"Det här är inte ett evangelium utan en 40-årig mans dagbok. En man som gör upp med sitt förflutna och ser framtiden rakt i ögonen som om den vore ännu en motståndare att möta i närkamp."

I Adrenalina – Mina okända berättelser talar Zlatan Ibrahimovic öppet och ärligt om fotbollen, oron för framtiden och om den svåra konsten att låta adrenalin och balans ta lika stor plats såväl i

vardagen som på fotbollsplanen. Jag är Zlatan utkom 2011, har översatts till 30 språk världen över och sålt i miljontals exemplar.

4.2

Ta makten över maten på 30 dagar : Gå ner i vikt, få mer energi och lev längre

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Ta makten över maten på 30 dagar : Gå ner i vikt, få mer energi och lev längre


ETT MANIFEST FÖR ATT FÖRÄNDRA HUR DU ÄTER OCH HUR DU SER PÅ MAT, DIN HJÄRNA OCH DIN KROPP

Ultraprocessad mat har smugit sig in i våra kundkorgar, våra hjärnor och vår hälsa. Nu är det dags att avslöja industrins fällor och återta kontrollen.

Hälsoprofilen och bästsäljande författaren Johannes Cullberg delar med sig av över 20 års erfarenhet från livsmedelsbranschen och sitt arbete som hälsocoach. Han visar hur du genomskådar falska hälsopåståenden, varför ultraprocessad mat påverkar både kroppen och hjärnan och hur du enkelt kan byta den mot riktig, näringsrik mat.

Du får en ögonöppnande inblick i livsmedelsföretagens knep för att få dig att köpa mer, men också hopp och verktyg: vetenskapsbaserad kunskap, pepp, goda recept och ett praktiskt 30-dagarsprogram som hjälper dig att skapa nya, hållbara matvanor.

En bok för dig som vill kickstarta en friskare livsstil, minska sötsuget och ge din kropp de bästa förutsättningarna att må bra – varje dag.

MÄKTIGAST INOM MAT PÅ INSTAGRAM ENLIGT MAKTBAROMETERN 2025

4.1

Faktura luft: Bluff, mygel och korruption - så skapades det jämtländska fotbollsundret

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Faktura luft: Bluff, mygel och korruption - så skapades det jämtländska fotbollsundret


Författare:

Uppläsare:


»Faktura luft är en rafflande bok. Hela härvan är förbluffande i sin skamlöshet. Hedenljungs granskning borde vara obligatorisk läsning för alla politiker och tjänstemän.« Po Tidholm, DN

»Faktura luft är ett makalöst journalistiskt arbete. En otrolig berättelse om det moderna Sverige.« Fredrik Backman

»En spännande och viktig bok där fotboll och politik går hand i hand.« Jens B Nordström, författare och politisk reporter på TV4-nyheterna

»Ett gediget journalistiskt hantverk som blottlägger något större och mycket mer än den lokala fotbollsklubben.« Olof Lundh

2004 hänger Östersund på fallrepet. 1.440 anställda inom försvarsmakten förlorar sina jobb och staden står inför arbetslöshet, utflyttning och sparkrav. Med sitt engagemang i nya bostäder och löften om inflyttning bidrar affärsmannen Daniel Kindberg med ny värdighet och nytt hopp. Men framför allt genom den oansenliga fotbollsklubb som under hans ledning lyckas erövra fotbollseuropa, med värdegrund och hederlighet som ledord.

När Östersunds FK gör två mål mot Arsenal på bortaplan den 22 februari 2018 står laget, liksom staden, på toppen. Daniel Kindberg blir »Mr. Östersund«. Men allt fler undrar: Var kommer egentligen lagets pengar ifrån? När Linda Hedenljung, reporter på Östersunds-Posten, börjar nysta träder en väv av politisk korruption och bluffakturor fram.

LINDA HEDENLJUNG är grävande reporter på Östersunds-Posten. Hon har i flera år granskat Daniel Kindberg och finansieringen av Östersunds Fotbollsklubbs elitsatsning. För detta har hon tilldelats Publicistklubbens Stora Pris 2020, Per Wendel-priset, Guldskölden och utsetts till Årets sportjournalist. Faktura luft är hennes första bok ett journalistiskt reportage om hur en affärsman kunde lägga en stad under sina fötter.

»Faktura luft redovisar sanslösa och häpnadsväckande interiörer från kommunala och privata verksamheter och är samtidigt spännande som en thriller. En väldokumenterad journalistisk granskning av hur spelet bakom kulisserna i en idrottsförening kan se ut som förtjänar en vid läsekrets och mycken eftertanke.« Betyg: 4 av 5 - Staffan Wennerlund, BTJ

»Linda Hedenljung lyckas skickligt skildra en hoptrasslad väv av händelser. Det är ett djupgående och noga redovisat reportage.« Saskia Rubensson, Länstidningen Östersund

»Hedenljung är oerhört mån om att dokumentera väl.« Pär Fagerström, Gefle Dagblad

4.2

Fler ögonblick som skakade fotbollen : ny utökad VM-special

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Fler ögonblick som skakade fotbollen : ny utökad VM-special


Författare:

Uppläsare:


Nu utökad med ännu fler VM-berättelser!

Jonas Eriksson är en av Sveriges mest meriterade fotbollsdomare genom tiderna, och har efter karriären blivit en uppskattad studioexpert. I "FLER Ögonblick som skakade fotbollen" har han, med fokus på VM-historien, samlat de mest betydelsefulla, spännande och ibland överraskande händelserna, innovationerna och situationerna som skakat om och förändrat fotbollen.

Till exempel:

Vilken som var tidernas tråkigaste match och hur den kom att förändra sporten.

Hur en gatukorsning i London – efter en galen VM-match – gav fotbollen dess gula och röda kort.

När, under ett VM, man absolut inte får lämna TV-soffan trots att spelet inte pågår.

Hur 80 minuters VM-fotboll kom att förändra hur, och när, matcher spelas – för all framtid.

I denna uppdaterade utgåva med tre nyskrivna kapitel och nytt förord gräver Jonas Eriksson i VM-fotbollens historia och sätter små ögonblick i stora perspektiv med den kunnighet och skärpa som blivit hans signum som expert.

4.4

Fotbollens mest magiska ögonblick med klassiska radioreferat

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Fotbollens mest magiska ögonblick med klassiska radioreferat


Författare:

Uppläsare:

Format:


Vilken fotbollsälskare har inte bitit på naglarna till gastkramande referat av Lasse Granqvist och hans bisittare Ralf Edström - och jublat när de vrålar av hänförelse över ett magiskt mål av Zlatan Ibrahimovic? Här kan du njuta av de bästa fotbollsreferaten av Granqvist, Edström och flera andra folkkära profiler, som Sven Jerring, Lennart Hyland, Bengt Grive, Orvar Bergmark, Lars-Gunnar Björklund och Tommy Engstrand. Denna unika ljudbok är full av nostalgi, nutid och glädje, och engagerade texter med nya vinklar av den kunniga fotbollsälskaren Måns Gahrton. Älskade, galna och klassiska ljudspår med fotbollsreferat från de mest magiska fotbollsögonblicken i historien, som OS 1936, VM 1958, VM 1994, Bragden i Berlin 2012 och massor av andra oförglömliga, underbara och hemska svenska fotbollsögonblick. Återupplev de stora lagens största ögonblick: älskade landslag, oslagbara klubblag och även de allsvenska lagens största bragder - och mycket, mycket mer!

4.3

Sticka vantar med Knitting Lotta

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Sticka vantar med Knitting Lotta


Författare:

Format:


Sticka vantar du inte trodde fanns! Vad sägs om mönster med Elvis Presley, Astrid Lindgren, Håkan Hellström, Virginia Woolf och Bruce Springsteen? Eller varför inte låta mer klassiska motiv som krispiga snöflingor, gulliga katter, pigga ekorrar, rosa flamingos och grön monstera värma dina händer? Knitting Lotta är formgivaren som började sticka och hennes unika mönster har fått internationell spridning. Pedagogiska beskrivningar och lekfulla bilder gör det enkelt och inspirerande även för nybörjaren som vill börja sticka. Boken innehåller arton mönsterbeskrivningar.

3.7
#2

Au Pif! : den sanna historien om Agnetas kloster

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Au Pif! : den sanna historien om Agnetas kloster


Författare:

Uppläsare:

Serie:

Volym 2 i Agneta

Format:


Om du hängivet och ogenerat ägnar dig åt livsnjuteri tillsammans med andra lever du inte bara roligare, utan även längre! Enligt den tesen harEmma Hamberg skapat en högst personlig ljudbok som är generös, klacksparkig ochfransk ut i fingerspetsarna.

3.7

Döstädning : ingen sorglig historia

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Döstädning : ingen sorglig historia


Format:


Döstädning: att sortera, rensa och kategorisera en människas lösören. Ursprungligen inför en förestående död, men i vardagligt tal även något att göra för att skapa ordning i livet – för att hitta skräpet som kan slängas, sakerna med affektionsvärde eller de riktiga dyrgriparna.

I Döstädning skriver Margareta Magnusson en glädjefylld, rörande och uppfriskande bok om resan det är att gå igenom allt det man samlat på sig under en livstid.

4.1

Eat Clean : kokboken

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Eat Clean : kokboken


Författare:

Format:


Kristina Andersson är ett av Sveriges tyngsta namn inom kost och hälsa. Hon är näringsfysiolog och har en magisterexamen i nutrition. För dem som inte känner till henne blir det snabbt uppenbart att hon besitter en gedigen kunskap och inte låter sig svepas med av hälsotrender som vilar på lösa grunder. Dessutom förmedlar Kristina Andersson näringslära på ett briljant sätt. Hon förenklar utan att fördumma och hennes sunda filosofi gör det lätt att börja leva så hälsosamt man bara förmår. Kristina Anderssons förra bok, Eat Clean, blev en storsäljare. Eat Clean: kokboken följer upp med fler tips, handfasta råd och - som namnet antyder - innehåller betydligt fler recept än förra boken.

Här får du fakta som inspirerar till nya matvanor så att du kan påverka hur du mår genom maten du äter. Tack vare bokens alla recept blir det också lättare att praktiskt ta steget och börja äta 'clean'. Detta gör Eat Clean: Kokboken till den kompletta guiden till maten som stärker ditt immunförsvar, skyddar mot sjukdomar och ökar din prestationsförmåga. Kort sagt, du behöver ingen annan bok för att verkligen leva och äta hälsosamt.

Kristina Andersson vill inspirera till bättre matvanor och hon visar att det inte är svårt - för det behöver inte vara perfekt! Hennes inställning till maten vi äter är befriande. Det handlar inte om att krångla till det och slå knut på sig själv. Visst, du kan baka kakor på kikärter, men vad är du ute efter? Att få i dig mer kikärter eller goda kakor? Om det är goda, smöriga kakor du är ute efter, så ta en kaka i stället. Då kommer du att bli mer tillfredsställd. Denna filosofi kallar Kristina Andersson 'Return on Investment'. Vilka investeringar är värda insatsen? Det gäller att balansera smak, näringsämnen och tillfredsställelse.

På liknande sätt visar Kristina Andersson vilka råvaror som är värda att lägga krutet på. Vilka varor ska du först och främst byta ut mot andra? Med pedagogiska listor visar hon hur man ska tänka och hur man kan åstadkomma största möjliga förändring med minsta möjliga insats. Vilka eko-varor ska du prioritera? När är det värt att byta ut sockret? När är det bättre med hemmagjort pålägg?

28 juli

Min systers bucketlist

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Min systers bucketlist


Författare:

Uppläsare:

Format:


När hennes syster Bree går bort tvingas den introverta Jodie ta sig an något hon aldrig ens kunnat föreställa sig: att inför hela världen fullfölja sin systers bucket list i utbyte mot att familjens enorma sjukvårdsskulder skrivs av.

Bree, en äventyrlig Instagramstjärna med över en miljon följare, har planerat allt i hemlighet. Via tidsinställda inlägg ger hon Jodie uppdrag som sträcker sig från att "flyga över Antarktis" till att "bli kär". Om Jodie klarar listan och behåller följarna kan hon rädda familjen ekonomiskt. Får hon fler följare kan även andra drabbade få hjälp.

Uppgiften är galen, skrämmande och omöjlig att säga nej till. Men med hela världen som publik inser Jodie snart att hennes syster, även efter sin död, lär henne hur man faktiskt lever.

Min systers bucketlist är en varm och hoppfull feelgoodroman om systerskap, sorg och modet att börja leva på riktigt.

14 aug.

Fight! Fight! Fight! : Ett reportage om makt och MMA

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Fight! Fight! Fight! : Ett reportage om makt och MMA


Författare:

Uppläsare:


Jonas Cullberg tar med läsaren till MMA:s frontlinjer, i en berättelse om idrott, politik, maskulinitet och våld i vår tid.

Kampsporten mixed martial arts har under de senaste decennierna vuxit från att vara en illa sedd subkultur till att bli en av världens största sporter. Samtidigt har MMA och UFC, organisationen som dominerar sporten, blivit en växande politisk maktfaktor.

"Fight! Fight! Fight!" berättar om hur Donald Trumps nära band till UFC banade väg för hans återkomst till Vita huset. Om hur kampsport används som mobiliseringsverktyg av den nya generationen högerextremister. Om relationen mellan en svensk MMA-stjärna och Tjetjeniens diktator Ramzan Kadyrov. Och om hur Abu Dhabi och Dubai använder sporten för att putsa sin internationella image och stärka sin roll som globala maktcentrum.

För Källor hänvisas till textutgåvan.

3.7
#5

Bettys bästa: Tankar, tips och några recept

Prova gratis nu

Gratis i 42 dagar · Avsluta när du vill

Bettys bästa: Tankar, tips och några recept


Välkommen in i Bettys kök! Här får du ta del av kloka husmorstips, tankar om hur man sköter hus och hem – och så några recept förstås.

Bland recepten hittar vi exempelvis Doktorns stekta strömming, Olofs laxpudding och Mamma Valborgs chokladkakor – rätter som alla har tillagats i succéromanerna om Betty. Vi får också en inblick i hur vardagslivet såg ut under mitten av 1900-talet. Det finns mycket att lära av äldre tiders matlagning, både när det kommer till att spara pengar och tänka klimatsmart.

Ljudboken är inläst av Katarina Widholm, författare till serien. Utdrag ur Böckerna om Betty är inlästa av Katarina Ewerlöf.

Böckerna om Betty består av fyra delar: ”Räkna hjärtslag”, ”Värma händer”, ”Käraste vänner” och ”Älskade Betty”.

Musik i ljudboken:

"Ich Steh’ Im Regen (Jag står i regnet)”

Framförd av: Zarah Leander (1937)

Text och musik: Ralph Benatzky

Svensk text: Gösta Rybrant

© Universal Music Publishing AB on behalf of Ed. MGB U-Ton

(P) Warner Music Sweden AB