VOUS êtes la meilleure personne pour résoudre vos problèmes psychologiques !
En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s’est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle. Voulant plus pour ses patients et pour elle-même, elle a développé une philosophie unifiée de la santé mentale, physique et spirituelle qui dote d’outils interdisciplinaires les personnes en quête de mieux-être.
Ainsi avec Guéris tes blessures, le Dr LePera propose à la fois un manifeste pour prendre sa santé en main et un guide essentiel pour créer une vie plus dynamique, authentique et joyeuse.
Dans son livre, riche de nombreux exercices et de cas concrets, l’autrice donne les clés pour vous libérer des traumatismes du passé, ainsi que des comportements d’autosabotage qu’ils génèrent. Grâce à un travail quotidien et progressif d’introspection, chacun peut parvenir à une stabilité émotionnelle et à une vie meilleure, en adéquation avec ses aspirations.
Anonyme
10/03/2024
intéressant !
Anonyme
24/01/2024
j'ai rarement lu un livre écrit par un pro qui était si nul. grosse déception. à fuir!
Anonyme
31/10/2023
un livre très enrichissant dans le développement personnel
Pour écrire un avis, vous devez télécharger l’application