Andlighet som börjar med dig
FörestÀll dig ett andligt utövande som Àr rotad i hur du anvÀnder ditt dagliga sprÄk.
MĂ„nga av oss lĂ€ngtar efter en djupare och mer meningsfullt kontakt med andlighet eller med gud. Samtidigt kan vi ha svĂ„rt att hitta sĂ€tt att leva pĂ„ det sĂ€tt som vi vĂ€rderar. Vi kanske lĂ€ngtar efter att slĂ€ppa vĂ„ra bedömningar, förstĂ„ hur vi kan âvĂ€nda andra kinden tillâ och se bortom vĂ„ra fiendebilder.
Enligt Marshall Rosenberg, Ph.D. Àr vÄr mest grundlÀggande andliga behov att bidra till andras och vÄrt eget vÀlbefinnande. Hans korta, ocensurerade reflektioner kring den andliga grunden för att anvÀnda sig av ickevÄldskommunikation kommer att inspirera dig inte bara att ta kontakt med det gudomliga i dig sjÀlv och andra, utan ocksÄ att se dig om efter sÀtt att skapa en vÀrld av empati och medkÀnsla.
UpptÀck hur en intensivt tillfredsstÀllande och glÀdjande andlig upplevelse kan börja med dig.
PÄ dessa rika sidor, kan du lÀra dig mer om hur Nonviolent Communication (NVC) kan hjÀlpa dig att uppleva och anvÀnda dig av andliga principer.
Till exempel hur du
Omformar dömande tankar, ord eller handlingar.
Agerar i enlighet med dina vÀrderingar.
Tar hand om dina egna behov som ett första steget mot att ge till andra.
Ăvervinner idĂ©er och prĂ€gling som blockerar empati och leder till vĂ„ld.
Skapar kontakt med andra pÄ ett sÀtt som leder till att allas behov beaktas.
