NÀr den arbetsrelaterade psykiska ohÀlsan bara eskalerar frÄn Är till Är mÄste vi börja tÀnka och göra annorlunda. Vi behöver tillÀmpa ny kunskap i sammanhanget eftersom de gamla hjulspÄren inte tycks leda till en förbÀttring.
Vi lever i ett samhÀlle som stÀller höga krav pÄ vÄr arbetsföra och sociala förmÄga. Inte minst i arbetslivet! Vi mÀter personlighet, IQ och sorterar och kategoriserar för att försöka nÄ fram till varandra. Men vi behöver ocksÄ förstÄ varandra som mÀnniskor, för att fÄ insikt i varför en person, kollega eller vÀn agerar som hen gör.
De vi allra mest behöver fokusera pÄ och förstÄ Àr oss sjÀlva - det Àr en förutsÀttning för att förstÄ de vi har runt omkring oss.
I den hÀr boken fÄr du möjlighet att reflektera kring din egen och andras anknytning. Men du ges Àven handfasta rÄd, fallstudier, forskning och frÄgor att arbeta utifrÄn för att förbÀttra din egen eller dina medarbetares situation pÄ jobbet.
Boken riktar sig till yrkesverksamma mÀnniskor som vill bli klokare och samtidigt gÄ en roligare och mer möjlighetsinriktad tillvaro tillmötes. Med sjÀlvinsikten som frÀmsta verktyg synliggör vi andra vÀgval i livet. Det handlar om vÄra strategier, vÄra relationer och hur vi förhÄller oss till möjligheten att anvÀnda dem till vÄrt allra bÀsta!
Margaretha Forss Àr legitimerad psykoterapeut och har arbetat som ledare och chef under mÄnga Är. Margaretha arbetar förutom med individualterapi ocksÄ med emotionellt fokuserad parterapi (EFT) som har rötter i anknytningsteori.
