Comment se sentir moins comme une m*rde

Soyez bienveillant envers vous-même

Hé ! Vous faites du bon boulot, mais c’est correct d’avoir besoin d’aide.

Plein d’affirmations revigorantes, de citations adroites et d’astuces pour prendre soin de soi-même, ce petit livre est là pour vous aider à vous aimer et à veiller sur vous-même.