Den internationalt anerkendte healer Donna Eden har sammensat denne enkle pocket-guide til en af tidens mest efterspurgte alternative helbredsteknikker. Her fremlĂŚgges de grundlĂŚggende energimedicin- øvelser, som hun anbefaler, nĂĽr man ønsker at føle sig forynget, tilfreds, vĂĽgen og mindre bekymret. Ăvelserne er nemme at gĂĽ til med talrige illustrationer.
Bogen indeholder desuden et 5 minutters dagligt program til gendannelse af kroppens naturlige energiflow samt forslag til konkrete energimedicin-øvelser, der kan bearbejde symptomer lige fra hovedpine og kvalme til søvnbesvÌr og forkølelse.
Donna Eden er en af pionererne inden for energimedicin og har i tre ĂĽrtier undervist andre, hvordan kroppen kan forstĂĽs som et energisystem og hvordan man kan generobre sine helbredende evner.
Hun holder foredrag over hele verden.
Tidligere udgivet er ENERGIMEDICIN I PRAKSIS, som nu er i 3 oplag.