Har du nĂ„gon gĂ„ng stannat upp och funderat över dagarna som gĂ„r och livet som bara hĂ€nder? Har du nĂ„gon gĂ„ng suckat och tĂ€nkt âska det vara sĂ„ hĂ€râ?
Hur kan dagar fyllda av glÀdje och positiva möten med andra mÀnniskor plötsligt förÀndras pÄ grund av en lÄngsam kassakö eller ett utdraget möte som innebÀr att du blir sen till dagishÀmtningen. Kanske Àr det ett uttalande frÄn en kollega som tar bort din glÀdje. Ett uttalande du uppfattar som kritik och som fick en annars sÄ hÀrlig dag att kÀnnas tung.
Varför irriterar du dig pÄ din partner, dina barn eller dina förÀldrar? Varför tror du inte pÄ dig sjÀlv eller kanske motsatsen: Àr en person som alltid tror sig veta bÀst? Varför upprepar sig samma hÀndelse pÄ flera arbetsplatser eller varför slutar dina kÀrleksförhÄllanden pÄ samma sÀtt?
Dina sanningar handlar om vardagen och om vilka tankar och sanningar som formar den. Vill du lÀra dig att hantera och ta dig förbi dagliga friktioner som stÀller sig i vÀgen för ett lyckligare liv? DÄ ska du lÀsa den hÀr boken. Steg för steg vÀgleder författaren dig genom sanningar, tankar, kÀnslor och reaktioner. Du fÄr konkreta och handfasta rÄd pÄ hur du förÀndrar och skapar din verklighet, precis sÄ som du vill ha den.
Boken hjÀlper dig att sluta leta efter fel hos dig sjÀlv och andra. Den stödjer dig i att utveckla relationen till dig sjÀlv, din partner, dina vÀnner & arbetskamrater. Den tar fasta pÄ och utgÄr frÄn vardagliga situationer som ofta leder till slitage och onödigt krÀvande inre och yttre konflikter.
Den hÀr boken handlar om livet som livet verkligen Àr, och förslag pÄ hur du kan vÀlja att leva det. Den hÀr boken Àr hÀr för att förÀndra ditt liv.
