Och Bien

1343 résultats

VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.

Rolf Jansson

Träna din hjärna : förbättra ditt minne och håll hjärnan i form

Kaja Nordengen

Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv

Hector Garcia, Francesc Miralles

1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga

James Clear

Vänner, kärlekar och det där fruktansvärda

Matthew Perry

Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner

Sofia Göthe, Emma Holmgren

Glädje och livslust

Camilla Gyllensvan

Vi måste prata om 50 : om kärlek, kriser och livslust

Cecilia Gustavsson

The Alcohol Experiment: how to take control of your drinking and enjoy being sober for good

Annie Grace

Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer

Siri Helle

Rörelser för lugn och ro

Jeanette Juhnestam

Tips från coachen - Val och beslut

Johan Ohlsson