Ages 0-6

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Power Meditation Der große Tag - Entspannung, Förderung der Konzentration und Besinnung auf eine große Aufgabe - ZEN, autogenes Training, Progressive Muskelentspannung - effektive Hilfe bei Prüfungsangst und Lampenfieber

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Progressive Muskelentspannung für Kinder - Kindgerechte Einleitung & Phantasiereise über das Meer mit Progressiver Muskelrelaxation (PMR)

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Autogenic Training 1 - get long-term power with the german concentrative self relaxation technique - Methodical audio training for beginners

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Angst und Panikattacken überwinden: Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände - (P&A Methode und Thymusdrüse Klopfen) Angst Loswerden

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Autogenes Training 1 - leichtes Aufbautraining für Einsteiger in die konzentrative Selbstentspannung - Ihr Einstieg in die Tiefenentspannung

Franziska Diesmann

Kämmen, schneiden, Haare waschen [Wieso? Weshalb? Warum? JUNIOR Folge 79]

Andrea Erne, Susanne Szesny

Autogenic Training 2 - Easy to Use Advanced Excersises of the German Self Relaxation Technique - with healing 432 Hz Relaxation Music

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Das Om und Dein Mantra - Entspanne und Besinne Dich - im Tempel des inneren Glücks - mit Deiner Om-Sitzung - Entspannung und Ruhe im Alltag

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Progressive Muscle Relaxation and Autogenic Training (P&A Method) - highly effective & sustainable deep relaxation - with Relaxationmusic 432 Hz

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Dankbarkeitsmeditation: Inneren Reichtum und Zufriedenheit fördern mit Meditation, 432Hz Meditationsmusik - inneren Reichtum und Zufriedenheit fördern

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Var bor soporna?

Anna Munyua, Woody Oliphant

Disney Bilar – Sagosamling

Disney Disney

Wer ist hier im Einsatz? [Wieso? Weshalb? Warum? Meine Vorlesegeschichten Folge 3]

Inka Friese, Joachim Krause

Beruhigender Regen - Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren - Naturgeräusche pur, Regentropfen, Leichter Regen, Waldregen, Leichtes Gewitter, Sommerregen, Regen am Abend

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Unsere Gefühle [Wieso? Weshalb? Warum? Folge 58]

Andrea Erne, Melanie Brockamp

Autogenes Training 2 - Fortgeschrittene Übungen der konzentrativen Selbstentspannung - Tiefenentspannung für Körper und Geist

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

Kommissar Pfote (Band 6) - Ein Einbruch ohne Spuren : Begleite den beliebten Hunde-Held bei seiner Spurensuche - Lustiger Kinderkrimi ab 6 Jahren

Katja Reider

Lachen entspannt und ist gesund - in 10 Minuten Stress lachend überwinden - Lach-Yoga Sitzungen

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

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