Das Arbor

127 Ergebnisse

Achtsames Gewahrsein : Ängste reduzieren und gelassener werden. Das Übungsbuch

Daniel Siegel

Gelassene Eltern - zufriedene Kinder : DAS ÜBUNGSBUCH

Laura Markham

Gelassene Eltern – glückliche Geschwister : Wie man das Streiten beendet und Geschwister Freunde fürs Leben werden

Laura Markham

Das resiliente Gehirn : Wie wir zu unerschütterlicher Gelassenheit, innerer Stärke und Glück finden können

Rick Hanson

Das Gehirn eines Buddha : Die angewandte Neurowissenschaft von Glück, Liebe und Weisheit

Rick Hanson, Richard Mendius

Freiraum finden bei Stress und Belastung : Das praktische Übungsbuch auf Basis von Focusing und Achtsamkeit - mit 4 Audio-Anleitungen zum Download

Susanne Kersig

Das heilende Potenzial der Achtsamkeit : Eine neue Art, zu sein

Jon Kabat-Zinn

Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch : Ein bewährter Weg zu Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Freundschaft mit sich selbst

Kristin Neff, Christopher Germer

Das Herzensgebet

Llewellyn Vaughan-Lee

Mindful2Work - Das Übungsbuch : Effektives Training gegen Stress und Burnout mit Bewegung, Yoga und Achtsamkeit

Esther De Bruin, Anne Formsma, Susan Bögels

Mindful2Work unterrichten : Das Trainingshandbuch

Esther de Bruin, Anne Formsma, Susan Bögels

Das achtsame Gehirn

Daniel Siegel