"Bliv rask og glad" er en klassiker, nĂĽr det kommer til alternativ helse og behandling. Lis Andersen var en af pionererne pĂĽ omrĂĽdet i Danmark, og bogen er skrevet umiddelbart efter hendes brud med det offentlige sundhedssystem i 1960âerne.
âBind 2â er en konkret indføring i alt det, man selv kan gøre for at komme sine skavanker til livs. Her giver Lis Andersen gode rĂĽd om alt fra seneskedehindebetĂŚndelse, forkølelse og ĂĽreknuder til acne, eksem og psoriasis.
Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. Som barn rejste hun med sin familie rundt i verden pü sejlskibet Monsunen, hvilket lagde grunden for et langt livs rejselyst. I 1940 blev hun uddannet fysioterapeut, men efter en voldsom ulykke i 1953 med flere alvorlige knoglebrud til følge, fik hun øjnene op for den alternative behandling. Det førte til et brud med det offentlige sundhedssystem, hvorefter hun etablerede sig som selvstÌndig. Ogsü hendes nysgerrige søgen efter et religiøst stüsted fyldte meget i hendes liv og i hendes forfatterskab.
Den vĂŚsentligste del af Lis Andersens store forfatterskab fordeler sig inden for de tre hovedkategorier alternativ sundhed, religion/etik og rejsebeskrivelser.