Gesundheits-Coaching mit Comedy: Lachen Sie sich schlank
Achtung!
Dieses Hörbuch gefĂ€hrdet Ihr Ăbergewicht
Schon mal was von Naschdemenz und Frustfuttern gehört? Oder von HĂŒftgold und Schenkelsilber, von Rettungsringen, die wachsen, weil trotz bester VorsĂ€tze doch wieder zu viel im Schnitzelfriedhof gelandet ist? Wenn der Entertainer und Bestseller-Autor Patric Heizmann auf der BĂŒhne mit Witz und Charme ĂŒber gesunde ErnĂ€hrung spricht, wird viel gelacht und dabei höchst amĂŒsant gelernt, wie man ein paar Pfunde verlieren und das Leben trotzdem genieĂen kann.
Tracklist
1. Schneewittchenkomplex 7:37
2. Teure Regierung 3:41
3. Naschdemenz 1:40
4. Steinzeit-Hartz IV 3:43
5. Von Papier und Briketts 5:33
6. GemĂŒse mal lecker 3:29
7. Vorsicht â Killer-Ăle 2:57
8. Alles Tofu oder was? 7:16
9. Flachpopo und Winkearm 3:31
10. Sport ist Mord 4:11
11. Fett weg nach 30 Minuten? 3:57
12. Sport macht dick! 4:14
13. Fettverbrennung rund um die Uhr 5:27
14. Jeder hat 'nen Waschbrettbauch 6:17
15. Faustformel und Kerosin 4:58
16. Rund um die Heizmann-Uhr 4:48
17. Die Hutze â Freund und Helfer 4:21
18. Der perfekte Tag 5:52