Lassen Sie sich von den Texten und Fotos der Autorin sensibilisieren, Krisen, belastende LebensumstĂ€nde und Herausforderungen des Alltags durch den RĂŒckgriff auf eigene und sozial vermittelte Ressourcen zu bewĂ€ltigen.
Erhöhen Sie Ihre WiderstandsfĂ€higkeit und Ihr KrĂ€ftepotenzial zur ProblembewĂ€ltigung, immunisieren Sie sich peu Ă peu gegen negative EinflĂŒsse und Angriffe von auĂen und genieĂen Sie die Möglichkeiten, Ihr Leben in Zukunft glĂŒcklicher zu gestalten.