Einfach nur wieder gesund werden, das ist der wichtigste Gedanke während einer Krankheit. Um die Selbstheilungskräfte in Gang zu bringen, brauchen wir eben jene psychische Widerstandskraft, die es uns ermöglicht, auf die inneren Ressourcen zurückzugreifen – Resilienz. Im Verlauf ihrer Krebserkrankung machte die Psychotherapeutin Claudia Reinicke die Erfahrung, dass es einfache psychologische Methoden gibt, die die Resilienz in dieser Zeit ungemein stärken. Diese leicht anwendbaren Methoden stellt sie in diesem Ratgeber vor.
Liebe mit Köpfchen
Constanze Schwärzer-Dutta
book
DrogenMischKonsum : Das Wichtigste in Kürze zu den gängigsten psychoaktiven Substanzen
Hans Cousto
book
Abschied von der Opferrolle : Das eigene Leben leben
Verena Kast
book
Dialektisch Behaviorale Therapie: Wichtige Grundlagen und Übungen um mit DBT Skills ihre Emotionsregulation sowie Stresstoleranz zu verbessern (Psychologie, Band 2)
Lea Septer
audiobook
Alles über guten Sex : Erotik entdecken und lustvoll lieben!
Monika Büchner
book
Schlafinsel - Asmr Massagen
Sophia de Mar
audiobook
Sei glücklich - Begegnung mit dem Sonnenkind : Einschlaf-Meditation - Innere Kind Heilung
Raphael Kempermann
audiobook
Bleib cool – Das kleine Überlebenshörbuch für starke Nerven Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.
Dr. Med. Claudia Croos. Müller
audiobook
Das Kamasutra des Vatsyayana
book
One Bloody Kiss (ungekürzt)
Karola Löwenstein
audiobook
Gewitter Geräusche 3D, Unwetter, Regen, Blitze, Donner - 3D Sound für Kopfhörer
Torsten Abrolat, Regen Macher
audiobook
Das Enneagramm : Die neun Gesichter der Seele
Richard Rohr, Andreas Ebert
book