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Geführte Achtsamkeitsmeditationen: Nimm dir die Zeit zum Ausruhen & Entspannen! : Heilmeditation, Atemmeditation, Liebevolle-Güte-Meditation, Hoʻoponopono, Body-Scan-Meditation, Tiefenentspannung

Eva Maria Herzig, Jana Meiling

Körperwahrnehmung: Der Weg zur inneren Ruhe : 5 achtsame Bodyscan-Übungen - Eine geführte Reise durch deinen Körper, um Gedanken, Gefühle und Empfindungen achtsam wahrzunehmen

Zentrum für Körpertherapie

Innere Unruhe bekämpfen: Meditative Atementspannung, Fantasiereisen, Bodyscan, Progressive Muskelentspannung : Die Königsklasse der Entspannung

Das Soforthilfeprogramm bei Nervosität

Bodyscan & Atementspannung zum friedvollen Einschlafen : Sanft einschlafen - Einschlafhilfe zur Beruhigung - Atementspannung - Körperreise mit traumhafter, müde machender Entspannungsmusik

Jana Maria Schaefers

Body-Scan Meditation - Körperreise nach Buddhistischer Vipassana-Tradition (24 Minuten)

Pierre Bohn, SyncSouls, Torsten Abrolat

Der Bodyscan : Den Körper richtig wahrnehmen

Norman Wiehe

Body Scan zur verbesserten Körperwahrnehmung : Den eigenen Körper achtsam wahrnehmen (XXL-Bundle)

Zentrum für Körperwahrnehmung

Das Wunder der Meditation: Einführung in die Achtsamkeit und ein erhöhtes Körperbewusstsein : Weniger Stress mit Tiefenentspannung, Body-Scan, Traumreisen, Progressiver Muskelentspannung, Einschlafmeditation und Autogenem Training

Zentrum für ganzheitliches Körperbewusstsein

Body-Scan Meditation - Body Journey according to Buddhist Vipassana Tradition (24 minutes)

Pierre Bohn, Torsten Abrolat, SyncSouls

The Old Franciscan Missions Of California

George Wharton James

Footprinting, Reconnaissance, Scanning and Enumeration Techniques of Computer Networks

Dr. Hidaia Mahmood Alassouli

XXL Bundle: Tiefenentspannung & Meditation gegen Schmerzen : Angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen, Progressive Relaxation, Body Scan

Institut für Schmerztherapie