Besser leben ohne

Viele Lebensmittel kommen scheinbar ohne Zusatzstoffe nicht mehr aus. Als Farbstoffe, GeschmacksverstĂ€rker und Konservierungsmittel verstecken sie sich in unserem Essen, ohne dass wir genau wissen, ob sie unbedenklich oder gesundheitsschĂ€dlich sind. Grund genug, den ungeliebten Stoffen aus dem Weg zu gehen. Die renommierte Food-Autorin Annette Sabersky klĂ€rt ĂŒber die gĂ€ngigen Zusatzstoffe auf und zeigt, mit welchen Tricksereien uns die Lebensmittelindustrie in die Irre fĂŒhrt. Durch zahlreiche Tipps erfahren Sie, wie das Einkaufen und Kochen ohne Zusatzstoffe gelingt und wie Sie Ihre ErnĂ€hrung gesund und natĂŒrlich gestalten können. - Schnell und einfach kochen – ganz ohne ZusĂ€tze - Zahlreiche Basic-Rezepte fĂŒr unterwegs und fĂŒr die Vorratskammer - Die perfekte Einkaufshilfe fĂŒr gesundes und natĂŒrliches Essen