Ob Erkältung, Magen-Darm-Infekt oder Migräne: Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen. Schon seit der Antike werden Heilpflanzen erfolgreich bei der Behandlung verschiedenster Krankheiten eingesetzt. Dass das Thema "Heilen mit Kräutern" keineswegs an Aktualität eingebüßt hat, zeigt auch das soeben erschienene Buch "Die Meisterkräutertherapie - 24 kostbare Kräuter aus Europa und ihr Nutzen in der Volksheilkunde" von Wolfgang Schröder. Der Autor möchte mit seinem Buch eine umsetzbare, leicht zu erlernende Therapie mit 24, im europäischen Raum beheimateten Kräutern vermitteln. Dabei richtet er sich keineswegs nur an Mediziner oder Experten der Kräuterkunde. Die Methode, seiner "Meisterkräutertherapie" ist für Jedermann gedacht.
Sämtliche im Buch erwähnte Kräuter für die innere und äußere Anwendung sind leicht und vor allem rezeptfrei zu erwerben oder können sogar selbst gepflückt werden. Von Brennnessel über Kamille bis zur Mistel: Auf über 400 Seiten vermittelt Wolfgang Schröder fundiertes Fachwissen über die Wirkungsweise und Rezeptur der 24 ausgewählten Heilkräuter – gepaart mit anschaulichen Illustrationen. Dabei zeigt das Buch, welche Wirkstoffe die einzelnen Heilkräuter enthalten, wozu sie dienen, wie man mit ihnen Linderung erreicht und worauf man bei ihrer Anwendung achten muss. Die ganzheitliche Behandlung von Körper, Geist und Seele steht dabei immer im Vordergrund.
Auch an ganz persönlichen Erfahrungen mit dem ein oder anderen Kraut und dessen Heilungserfolgen lässt Wolfgang Schröder den Leser teilhaben. Schließlich möchte er mit seinem Buch die Wahrnehmung der Pflanzenwelt auf eine ganz neue Weise öffnen.
Ein weiterer Bestandteil des Buches sind grundsätzliche Konzepte, eine Teemischung im Sinne der Volksheilkunde zu erstellen: von der Kräuterrezeptur über die Checkliste bis zu anschaulichen Beispiel-Teemischungen. Erfahrungen und Fakten aus der chinesischen Medizin, Teemischungen für ganz bestimmte Symptome – von A wie Asthma bis Z wie Zahnfleischbluten sowie vieles mehr – runden die umfangreiche "Kräuterkunde" ab.
Lesen – Praktizieren – Erfolgreich sein
"Die Meisterkräutertherapie" ist ein unverzichtbares Nachschlagewerk, wenn es um Heilpflanzen und deren Verwendung geht.
