Entdecken und nutzen Sie die Kraft Ihrer Emotionen und meistern Sie Ihre ganz persönlichen Herausforderungen und Ziele mit mehr Leichtigkeit und Erfolg. Profitieren Sie dabei von einer neuartigen Kombination aus effektiver Mentalmethode und innovativer Mental App fĂŒr Ihr Smartphone, die Sie Ihr bislang ungenutztes Potential an positiven Emotionen ausschöpfen lĂ€sst. Ob Sie sich einfach besser, motivierter, jĂŒnger, entspannter oder auch leistungsfĂ€higer fĂŒhlen wollen, nutzen Sie den Vorrat an emotionalen Ressourcen, der in Ihnen steckt, und bauen Sie diesen auch fĂŒr zukĂŒnftige Aufgaben und Ziele aus.
Wie das geht, zeigt Ihnen dieses Buch. Es öffnet Ihnen die Augen fĂŒr das Potential Ihrer Emotionen, wie Sie diese abrufen, speichern und gezielt zu Ihrem Vorteil nutzen können.
Klingt einfach â ist es auch! Mit der Mental App zum Buch erhalten Sie zudem einen treuen Begleiter, der Sie beim Umgang mit Ihren Emotionen jederzeit und ĂŒberall unterstĂŒtzt.
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In seinem Buch fĂŒhrt der Autor seine Kenntnisse auf den Gebieten der Psychologie und App-Programmierung zusammen und stellt eine neuartige Kombination aus Mentalmethode (Media-supported Active Emotion Retrieval, MAER) und Mental App (Emotion Cue Player) fĂŒr das Smartphone vor.
Der Autor fĂŒhrt aus, welches Potential im bislang ungenutzten Bestand an positiven Emotionen in jedem von uns steckt und wie letztere identifiziert, abgerufen und vom Leser in verschiedenen exemplarischen Alltagssituationen zum eigenen Vorteil aktiv eingesetzt werden können. Dabei werden psychologische Konzepte geklĂ€rt (Retrieval Cues, SinnesmodalitĂ€ten etc.), verwandte Disziplinen aufgezeigt (NLP, Musik- und Verhaltenstherapie, Mentales Training etc.) und der individuelle Bestand des Lesers an Emotionen und SchlĂŒsselreizen (Emotion Cue Pairs) strukturiert erfasst, ausgebaut und fĂŒr den Einsatz auf dem Smartphone optimiert.