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Glutenfrei backen

E-book


Wer an ZÜliakie erkrankt ist, sucht Alternativen zu ßblichem Brot und Gebäck aus Weizen oder Roggen, weil das darin enthaltene Gluten Probleme macht. Die Auswahl an fertigen glutenfreien Backmischungen und glutenfreiem Gebäck ist begrenzt. Mehr Abwechslung und Genuss verspricht das Selbstbacken ohne Fertigmischungen. Fßr alle, die ihr Mehl selbst mischen mÜchten, präsentiert Simone Stefka in diesem Buch vielfältige Rezeptideen.

Leicht verständlich und praxisnah informiert die Autorin ßber glutenfreie Alternativen zu ßblichen Brot- und Kuchenmehlen. Sie erklärt, wie man die Mehle mischt und worauf man beim Backen in der eigenen Kßche achten muss. Mit Grundrezepten vom Pizza- bis zum Mßrbeteig lassen sich lieb gewonnene Familienrezepte glutenfrei abwandeln. Genaue Anleitungen und viele Tipps helfen auch Anfängern mit wenig Backerfahrung.

120 praxiserprobte Rezepte fßr Brot, Kleingebäck, Muffins, Waffeln, Kuchen, Torten, Mehlspeisen und Pikantes vom Blech.

Auch fĂźr Weizenallergiker ist dieses Buch sehr gut geeignet.