Combien de fois ont-ils entendu leurs clients dirent, suite Ă un choc Ă©motionnel vĂ©cu : « Ăa mâa fait assez mal que jâai ressenti la douleur jusque dans mes tripes ». Malheureusement la douleur est toujours consciente et son origine est trop souvent inconsciente. Câest pour cette raison que les auteurs ont conçu cet enregistrement de mĂ©ditations et dâexercices guidĂ©s afin dâaider les gens qui le dĂ©sirent Ă vivre leur corps sain, dans un esprit sain. Ceci nâest pas juste une maxime, mais la base mĂȘme dâune bonne santĂ©, dâun bon Ă©quilibre, dâune bonne communication et dâune bonne communion entre le corps et lâesprit, pour ne pas dire entre notre cerveau cervical et notre cerveau intestinal. Vivre une bonne gestion pour une bonne digestion. Une bonne assimilation pour une saine Ă©limination.