Avez-vous déjà entendu que nous n'utilisions pas 100% de notre cerveau ?
Cet essai ludique est orientĂ© sur la mise en pratique de techniques vous permettant de maĂźtriser votre stress, vos pensĂ©es, vos Ă©motions. Vous trouverez aussi de nouvelles façons d'apprendre, de mĂ©moriser, ou encore de dĂ©passer vos biais cognitifs. L'ensemble du livre s'appuie sur les Ă©tudes neuroscientifiques les plus rĂ©centes, synthĂ©tisĂ©es, illustrĂ©es, et vulgarisĂ©es. Apprenez-en sur vous-mĂȘme quel que soit votre Ăąge ou vos connaissances des sciences humaines.
DĂ©couvrez enfin ce que vous cache votre cerveau !