Mit diesem Buch beantwortet Vera F. Birkenbihl Leserfragen zu wichtigen Themen des Lebens wie etwa Partnerschaft, Beruf, Kommunikation oder Selbstbewusstsein. Sie widmet sich Problemen des alltäglichen und "wirklichen" Lebens, die uns alle hin und wieder betreffen. Birkenbihls Tipps und Denkanstöße sind praxiserprobt und haben bereits Abertausenden von Menschen den Umgang mit sich und anderen wesentlich erleichtert. Sie basieren auf ihrer individuellen Berufs- und Lebenserfahrung, die sie sowohl in Europa als auch in den USA sammeln konnte. Viele Beispiele, einprägsame Bilder und spannende Erkenntnisse machen dieses Buch zu einem Abwechslungsreichen Lesevergnügen.
115 Ideen für ein besseres Leben
Der Fettversteher : Wie wir unser gutes Fett aktivieren, um unser schlechtes zu verlieren
Alexander Bartelt
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Leicht gesagt! - Wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll (Ungekürzte Autorinnenlesung)
Nicole Staudinger
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Fibromyalgie: Was hilft, wenn alles schmerzt? Von der Diagnose über die Therapie und den Umgang mit FMS im Alltag bis zur Heilung - inkl. den 10 besten FMS-Sofortübungen für mehr Lebensfreude
Carolin Stegemann
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Immer Schlank durch fünf Gebote
Helmut Peganz
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Schlank für Faule - Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen (Ungekürzte Lesung)
Carsten Lekutat
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MUSKELAUFBAU FÜR BERUFSTÄTIGE: Effektiv Muskeln aufbauen und Fett verbrennen trotz Beruf und stressigem Alltag! Mit cleverem Krafttraining und richtiger Ernährung ganz einfach zum Traumkörper
Vital Experts
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Gelassen kommt von lassen (Ruhe, Gelassenheit, innere Balance) : Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken
Patrick Lynen
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Meditationen für Körper und Seele : Das Programm gegen negative Gedankenmuster
Louise Hay
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Nichts schmeckt so gut, wie schlank sein sich anfühlt : Wie ich 60 kg in 16 Monaten abgenommen habe
Hartmut Paschke
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Bonusjahre : Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
Frank Elstner, Gerd Schnack
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Die Cholesterin-Lüge - Das Märchen vom bösen Cholesterin
Walter Hartenbach
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Alt genug, um mich jung zu fühlen (Gekürzte Lesefassung)
Greta Silver
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