Dieses Buch sprengt die Grenzen, die wir uns selbst in unserem Leben setzen. Grenzen, die nur in uns real sind, mit denen wir uns selbst einschrÀnken und die wir um unser wahres Selbst aufgebaut haben. Das Buch beschreibt den (Lebens-)Rahmen, der unser Leben umfasst und uns daran hindert, unsere wahre Persönlichkeit zu verwirklichen.
Das Buch zeigt auf, dass es in unseren HĂ€nden liegt, etwas an diesem Rahmen zu verĂ€ndern. Wir mĂŒssen nicht akzeptieren, was uns in unserem Leben stört, nur weil es immer schon so war. Wir dĂŒrfen und können jetzt verĂ€ndern, was uns einschrĂ€nkt. Wir dĂŒrfen den Rahmen, der unser Leben begrenzt - unseren Lebensrahmen - verĂ€ndern. Genau diese VerĂ€nderung ermöglicht die Arbeit mit diesem Buch. Das Lebensrahmencoaching ist eine Methode, mit der sehr effizient VerĂ€nderungsprozesse bewirkt und unterstĂŒtzt werden können.
Das Buch richtet sich sowohl an LeserInnen, die fĂŒr sich selbst profitieren und ihre eigenen Themen auflösen wollen als auch an Coaches, die Lebensrahmencoaching erfolgreich in ihrer Arbeit anwenden wollen. Die angefĂŒhrte Lebensrahmenmeditation ist auf der Website des Autors fĂŒr Leser des Buches downloadbar.