Manchmal taucht mitten im Alltag das ungute Gefßhl auf, dass da etwas nicht stimmt. Ich bin den ganzen Tag mit Dingen beschäftigt, die dringend erledigt werden mßssen, die andere oder ich selbst von mir fordern oder erwarten. Dabei komme ich gar nicht dazu, mich um das zu kßmmern, was ich "mein eigenes Leben" nennen will. Aber wie sollte es eigentlich aussehen, dieses andere Leben? Wie kann ich auch nur die Zeit und Ruhe finden, um darßber nachzudenken? Den eigenen Weg zu suchen und ihn Schritt fßr Schritt zu gehen, ist der Beginn eines befreienden Experiments.
"Zeit-Management", "Eine Stunde Stille jeden Tag", "Achtsamkeit", "Eigene Zeit", "Spielerischer Minimalismus", "Endlich vegetarisch" und "Das Projekt Sonntagsruhe" sind einige der Themen, anhand derer ßber ganz konkrete Aspekte des täglichen Lebens nachgedacht und nach Handlungsalternativen gesucht wird.