NatĂźrlich gesund genieĂen. Dieses Buch zeigt, wie sich mit ausschlieĂlich natĂźrlichen Zutaten gesunde und kĂśstliche Desserts zubereiten lassen. Ohne Zucker, Getreide und kĂźnstliche Zusatzstoffe und mit wenig Kohlenhydraten. Zahlreiche Rezepte zeigen die praktische Umsetzung im Alltag und liefern Tipps fĂźr eigene Kreationen.
Urgeschmack verbindet die Freude am Essen ganz natßrlich mit gesunder Ernährung und Ükologischer Nachhaltigkeit. Mit diesem Buch erhalten Sie neben den Rezepten einen praxisnahen Ratgeber, der viele Informationen und Tipps fßr den Umgang mit alternativen Dessertzutaten enthält. Die glutenfreien Rezepte lassen sich einfach umsetzen und sind geeignet fßr die Ernährung im Rahmen der naturverbundenen Steinzeiternährung ("Paläo-Diät"). Ansprechende Fotos zeigen jedes Dessert genau so, wie es auch in Ihrer Kßche entstehen kann.