Sehtraining ist ein VerhaltensverĂ€nderung- und Ăbungsprogramm das dazu dient, die Entwicklung von SehschĂ€den zu verhindern oder hinauszuzögern, Sehstörungen abzuschwĂ€chen und den augenblicklichen Stand der SehschĂ€rfe zu erhalten. Die meisten von uns leiden an einem gewissen MaĂ von Sehstörungen - SehschwĂ€che, Erschöpfung, Unwohlsein, Verspannung, Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit oder geringfĂŒgigem muskulĂ€ren Ungleichgewicht. Oftmals finden wir uns einfach mit diesen Problemen ab und nehmen unsere SehfĂ€higkeit als gegeben hin und denken nicht daran, sie zu verbessern.