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Stress abbauen: Tiefenentspannung zur Synchronisierung beider Gehirnhälften : Selbstheilungsprogramm mit neurologisch wirksamer 432 Hz und 528 Hz Musik

Audiobook


Loslassen zu lernen ist ein Grundpfeiler für das eigene Glück. Verharre also nicht in der Erstarrung. Du darfst innerlich Abstand gewinnen von Ärgernissen, Bindungen, Erwartungen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern - das ist dein Weg in die Freiheit.

Das Ziel dieser Entspannung ist, sich von Vergangenheit und Zukunft zu lösen und ganz den gegenwärtigen Augenblick zu leben. Das wird immer dann erreicht, wenn unsere linke und rechte Gehirnhälfte in Einklang kommen.

Uns westlichen Menschen, die wir fast ausnahmslos die linke Gehirnhälfte nutzen, fällt das Loslassen besonders schwer. In diesem Hörbuch wird der "Logikbereich unseres Gehirns" deshalb absichtlich und gezielt verwirrt, während die meist vernachlässigte rechte, emotionale Seite durch entsprechend gefühlsbetonte Sprache und Musik Unterstützung erfährt. Das konkrete Ergebnis verbessert sich mit jeder Wiederholung, wobei Entspannung und die eigene Selbstheilkraft sich gegenseitig befruchten und verstärken.

Erlebe fünf berührende Meditationen, die dir jeden Tag Mut machen, einen neuen Blick aufs Leben zu werfen: Damit du erkennst, wie sich innere Freiheit anfühlt.

Inhalt:

1. Einführung (2 Min.)

2. Meditation zum Loslassen (Der Weg zur inneren Freiheit, 20 Min.);

3. Meditation für mehr Gelassenheit, Achtsamkeit & Lebensfreude, (22 Min.);

4. Einschlafmeditation für Klarheit, Fokus und Selbstheilung (17 Min.);

5. Einschlafmeditation: hypnotische Klangreise zu deinem innersten Selbst (45 Min.);

6. Einschlafmeditation: Erfahre Heilung während Du schläfst (52 Min.).

Alle Meditationen sind wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden. Unsere Empfehlung: Höre täglich EINE der Anwendungen, beispielsweise direkt nach dem Aufwachen, in der Mittagspause oder vor dem Einschlafen, an 21 aufeinanderfolgenden Tagen. So erzielst du das gewünschte Ergebnis, fühlst dich schon bald deutlich entspannter, deine innere Unruhe verschwindet, du fühlst dich vitaler, aktiviert und energetisiert. Mögest du glücklich sein!

Patrick Lynen ist einer der renommiertesten Autoren und Gelassenheitstrainer. -- Manager Seminare

"Deutschlands erster Radiocoach" ist ein absoluter Fachmann für die Themen Gelassenheit und Veränderung. -- SWR 1

Ein Wegbereiter für ganz viele Menschen. Ich danke ihm noch heute für manch wertvollen Impuls. -- Cyriak Röding, Starinvestor im Silicon Valley

Er besitzt die Fähigkeit, in kürzester Zeit die Potentiale in Menschen zu erkennen und freizulegen. -- Prof. Dr. Detlef Beeker, University of Applied Sciences Cologne


Format:

  • Audiobook

Duration:

Language:

German


  1. Einschlafen für Erwachsene mit Meditation und sanfter Hypnose (extra stark) : Das 5-in-1-Einschlaf-Bundle zum Sonderpreis

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  2. Selbstheilung - Ich bitte um den göttlichen Heilstrom : Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken - Abendanwendung

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  3. Fantasiereise zum Einschlafen für Erwachsene : Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen

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  4. Gute Nacht Geschichte für Erwachsene : Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

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  5. Hypnose zum Einschlafen : Extra stark

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  6. Besser schlafen mit Hypnose : Das Premium-Hypnoseprogramm

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  7. Chakra Reinigung - Meditation zum Einschlafen : Energiearbeit für tiefen Frieden und erholsamen Schlaf

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  8. Gesetz der Resonanz - Meditation zum Manifestieren : Geführte Einschlafmeditation, um Deine Herzenswünsche wahr werden zu lassen

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  9. Abendliche Meditationen und Gebete für tiefen inneren Frieden und energetische Balance : Das Premium-Hörbuch für harmonische Nächte und tiefe Regeneration

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  10. 15 kraftvolle Gebete für Heilung, Schutz, Geborgenheit, Selbstliebe und inneren Frieden : Ein spiritueller Wegbegleiter für alle, die die heilende Wirkung des Glaubens in ihrem Leben spüren möchten

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  11. Dein tägliches Gebet: 11 inspirierende Morgen- und Abendgebete für tägliche Inspiration und innere Ruhe : Begegne jedem neuen Tag mit Hoffnung und Dankbarkeit in deinem Herzen

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  12. Méditation sur le courant de guérison. Les voies de l'auto-guérison : Harmoniser le corps, l'esprit et l'âme

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