"DÄ och dÄ har jag lust att dra mig undan vardagen och vara för mig sjÀlv ett tag. Den inre rösten hörs bÀst dÄ det Àr tyst och stilla. Jag blir klarare över vart jag Àr pÄ vÀg i mitt liv och om det verkligen Àr dit jag vill gÄ.
Mitt behov av tid i ensamhet har vuxit med Ären. Jag tycker ocksÄ om att vara tillsammans med andra, men ensamheten hjÀlper mig att bÀttre ta vara pÄ mina relationer och inte slösa med den tid som för varje Är gÄr allt fortare. Den sjÀlvvalda ensamheten Àr stimulerande men ocksÄ utmanande. Det kan kÀnnas ovant, till och med lite skrÀmmande, att bara umgÄs med mig sjÀlv. Med den hÀr boken vill jag inspirera till att trotsa rÀdslan och prova pÄ vad stunder av sjÀlvvald ensamhet kan ge."
Patricia Tudor-Sandahl