Umbrßche, Krisen, und Aufbrßche begleiten unser Leben. Gerade in diesen Zeiten beschäftigt uns die Frage nach dem Wozu. Antwort erhalten wir durch logotherapeutisch gefßhrte Selbsterfahrungsarbeit. Wir erfahren, wie wir unser Leben aktiv und kreativ gestalten kÜnnen.
Dieses Buch von Kerstin Oppermann mit einem Beitrag von Elisabeth Lukas, beschreibt die Grundzßge von Logotherapie und Existenzanalyse und fßhrt in die logotherapeutisch gefßhrte Autobiografiearbeit ein. Mit ihrer Hilfe lassen sich die eigenen Ressourcen entdecken und Freiräume ausloten, um neue SinnmÜglichkeiten und Zukunftsperspektiven zu ergrßnden.