Einschlafhilfen
⢠FĂźhlen Sie sich aus vielen GrĂźnden gestresst und sehen keinen einfachen Ausweg? ⢠Kämpfen Sie mit Schlaflosigkeit? ⢠Versuchen Sie die Nachtruhe zu bekommen, die Sie frĂźher als Kind hatten? Etwa 75 % aller Erwachsenen mit Ăngsten, Depressionen und Burnout-Symptomen leiden unter Schlafmangel. Nur ein ausgeglichener und friedvoller Schlaf fĂźhrt zu einem wachen und leistungsbereiten Geist. Ohne Schlaf ist der Mensch seiner eigenen inneren Unruhe ausgeliefert. Diejenigen, die mit den oben genannten Problemen konfrontiert sind, haben die MĂśglichkeit, ihre Selbstheilung Ăźber zeitgemäĂe Entspannungsmethoden zu finden. Dieses HĂśrbuch enthält: ⢠Eine weltweit erprobte Methode, um die Kontrolle Ăźber Ihren Geist zurĂźckzugewinnen und friedlich und verjĂźngt wieder einzuschlafen; ⢠Einen natĂźrlichen Weg, Ihren Geist zu entspannen und Alltagssorgen und Stress zu vertreiben; ⢠Einen Methodenmix aus Autogenem Training, Atemwahrnehmung, Meditation und und einer wundervoll entspannenden Einschlafgeschichte, die Sie durch Raum und Zeit reisen und dabei Ihre täglichen Probleme vergessen lässt. Schlafentzug bringt einen schneller um als Nahrungsentzug. Das AnhĂśren dieser erprobten Anwendungen vor dem Schlafengehen ist eine perfekte MĂśglichkeit, Ihren Geist zur Ruhe zu bringen, vom Stress des Alltags abzuschalten und dann in einen ruhigen Schlaf zu gleiten. All das ist so faszinierend, dass ihr Herz und ihr Verstand nicht an ĂźberfĂźllte und laute Orte zurĂźckkehren mĂśchte. Die Musik, kombiniert mit der einzigartigen Sprecherstimme von Stephan MĂźller und den Stimmen der Natur, schafft eine wundervolle Atmosphäre. Na, mĂśchten Sie heute schon zu diesem HĂśrbuch einschlafen?