Mit Pilates

70 Ergebnisse

Die SimpleFit-Methode - Pilates : Das Trainingsbuch - mit Videos mit Komplettprogramm

Christa G. Traczinski, Robert S. Polster

Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre. : Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

Helen Vanderburg

Ellie Herman's Pilates Props Workbook : Illustrated Step-by-Step Guide

Ellie Herman

Pilates - Kurs 1: Übungen für ein starkes Powerhouse : Mit Video: Effektives Training mit über 20 Übungen für Ihre Fitness

Christa Traczinski, Robert Polster

Joseph Pilates : Die Biografie

Eva Rincke

Pilates für Späteinsteiger

Michaela Bimbi-Dresp

Yoga Nidra : Die Yoga-Tiefenentspannung

Anna Trökes

Pilates im Alltag für Einsteiger: Mit Pilates Schritt für Schritt zu aufrechter Körperhaltung, verbesserter Beweglichkeit und neuem Lebensgefühl

Carlotta Meinders

PILATES effektiv : Übungen für den Rücken, den Bauch, die Beine und die Hüften, die Schultern und den Nacken

Eva Billich, Alexander Schenk

Erwecke die Heldin in Dir mit Yoga & Pilates

Ute Frank

Yoga. Mehr Energie und Ruhe

Anna Trökes

SCHLANK MIT PILATES MÖCHTEST AUCH DU, OHNE HUNGERN ZU MÜSSEN, GESUND ABNEHMEN? : Damit das Abnehm-Projekt nicht in einer Katastrophe endet!

Marleen Spang

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