Minutes Sea

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11 Minutes Stress-Free - Alleviate Stress Quite Plain! A Fantasy Travel to the Sea & Autogenic Training

Colin Griffiths-Brown, Torsten Abrolat

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60 minutes pour se connecter au réel

Dorian DI BETTA

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Sommeil : 3-4 minutes pour se rendormir (en cas de réveil à 4h du mat) | ELLE Zen

ELLE Zen

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10 minutes par jour pour se sentir bien : Yoga, méditation, respiration, alimentation

Pascale Wettstein

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60 minutes pour se libérer de sa charge mentale : Fini de devoir s'occuper de se souvenir de tout !!!

Romain BISSERET

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