25 Makrobiotische Rezepte - Band 2 : Von Smoothies und Suppen bis hin zu leckeren Reisgerichten und Salaten

Rezepte:

- Spargelsuppe

- Nori Rollen mit Reis

- Schnelle Reis- & Haselnusskugeln

- Tofu-Aprikosen-Mousse

- Bohnen-Trüffel

- Blaubeer-Power-Frühstück

- Makrobiotische Törtchen mit Preiselbeeren

- Einfache, gesüßte Haferflocken

- Schneller Haferbrei

- Vegane Fleischklößchen

- Erfrischender Mandel-Amaranth-Kukicha-Tee

- Basmati-Bohnen-Salat

- Schneller Basmatireis

- Schneller Karottensaft

- Brokkoli-Tofu-Mischung

- Rettich-Karotten-Avocado-Salat

- Apfel Dip

- Selbstgemachtes, glutenfreies Brot

- Verdina-Bohnen mit Tofu

- Cashew-Rosinen-Rote Beete-Pudding

- Pekannuss-Granola

- Apfel-Chicorée-Salat

- Schneller Quinoasalat

- Brokkoli-Fenchel-Mix

- Macro-Style-Burger