Rezepte:
- Schwarze Bohnen mit Pilz-Chili
- Schälerbsensuppe
- Kürbisgulasch
- Rinderrollen
- Spinat-Pilz-Quiche
- Chile Verde Lasagna
- Auberginensauce
- Rindertacos
- Chili aus dem Schongarer
- Hähnchen-Enchilada aus dem Schongarer
- Haferbrei über Nacht
- Sauerkrautsuppe
- Wurst mit Sellerie und Huhn
- Kohlrouladen
- Hähnchen süß-sauer
- Kichererbsencurry
- Putenbraten
- Kartoffelsuppe
- Vegetarisches Chili
- Spinatsauce aus dem Schongarer
- Vegetarische Minestrone
- Kichererbsen-Kürbis-Linsen-Eintopf
- Kichererbsen-Auberginen-Eintopf
- Bohnen-Gersten-Suppe
- Kürbis-Quinoa-Auflauf
