Im zweiten Teil ihrer Reihe beschäftigt sich Susanne Geis mit dem Dilemma, dass nahezu alle Frauen Kuchen lieben. Zudem lieben es Frauen, eine tolle Figur zu haben.
RegelmäĂiger Kuchengenuss ohne Abstriche und ein atemberaubendes Figurziel sind jedoch einfach keine besten Freunde. Die Schnittmenge fĂźr beide Vorlieben zeigt dieses kleine, aber liebevoll illustrierte Backbuch auf.
Figurbewusste Zutaten lassen GroĂmutters Klassiker nicht als Kalorienbomben dastehen, bei denen frau Ăźberlegt wie viele StĂźcke sie denn guten Gewissens genieĂen darf.
Ebenso wurden hier und da groĂartige Low Carb Varianten gezaubert, Transfette durch gesunde Fette ersetzt oder echte Proteinbomben fĂźr eine umwerfende Figur entworfen. FĂźr jedes Rezept wurden eigenhändig Mehrwerte kreiert.
Die erfolgreiche Ernährungsberaterin und Personal Trainerin weiĂ wovon sie spricht, denn die Kuchenliebe begleitete sie erfolgreich durch ihre strengen Wettkampfvorbereitungen. Die dreifache Deutsche- und Vizeweltmeisterin der Bikiniklasse weiĂ, dass Verbote in den meisten Fällen zu Unzufriedenheit fĂźhren.
Wenn auch Du es liebst, guten Gewissens leckere Kuchen zu schlemmen, dann ist dieses Buch genau richtig fĂźr Dich.
Ăbersichtlich, eigenständig handgemachte und liebevolle Illustrationen sowie die Nährwertangaben zu jedem Kuchen bilden einen groĂartig praktischen Leitfaden fĂźr jeden Gaumen. Von Low Carb Donuts bis zu fruchtig karibischen KĂźchlein, dem klassichen Käsekuchen oder einer echten Alternative zu Tiramisu: Hier wirst Du fĂźndig.