Was viele Ursachen haben könnte oder auch erste Anzeichen einer Infektion oder Krankheit bedeuten könnte, hat oft einen ganz anderen Hintergrund: Du bist nÀmlich nicht krank, sondern leidest an Vitaminmangel!
Dieser kann sich manchmal schon durch einfache Anzeichen wie fahle Haut, trockene Haare oder brĂŒchige FingernĂ€gel zeigen. Aber auch eine erhöhte AnfĂ€lligkeit fĂŒr ErkĂ€ltungen könnte ein Zeichen dafĂŒr sein, dass dir Vitamine fehlen (in diesem Fall Vitamin C) welches dein Immunsystem stĂ€rkt und sich daher auch in diversen Grippemedikamenten befindet.
Daher möchte ich dir in diesem Ratgeber die Vitamine und ihre Wirkungen nÀherbringen und dir erklÀren, welche Symptome auftreten können, wenn du zu wenig Vitamine zu dir nimmst.
Aber diese Informationen können auf gar keinen Fall den Gang zum Arzt ersetzen. Wenn du dich krank fĂŒhlst oder Bedenken hast, dass etwas nicht stimmt, dann solltest du immer RĂŒcksprache mit deinem Hausarzt halten!