Wow-Hintern in 30 Tagen
Ein knackiger Hintern ist der neue Sixpack und steht neben diesem ganz oben auf der Wunschliste vieler Frauen. Mit Stars wie Kim Kardashian, Shakira und J.Lo ist der Po in den Fokus der Berichterstattung gerutscht und ein knackiger Hintern gehört zu einem perfekten Körper dazu. Ein Arsch â ein Ziel kombiniert ein effektives Sportprogramm in verschiedenen Levels mit ErnĂ€hrungstipps, um den Muskelaufbau zu unterstĂŒtzen. GenĂŒgend Motivation gibt es von Fitness-Coach Erik JĂ€ger oben drauf und die richtigen Tipps, um am Ball zu bleiben erhalten Sie von Anna Kraft. Alle Ăbungen können online angesehen werden und die Trainingserfolge gespeichert und ausgewertet werden. So bekommt jede Frau in kĂŒrzester Zeit einen Super-Knack-Arsch.