Sinas Freude ist riesig als sie erfährt, dass sie fĂźr eine Weile auf Brezel, die Katze ihrer Nachbarin, aufpassen darf. Als Brezel dann anfängt zu sprechen und Sina YogaĂźbungen zeigt, ist sie vĂśllig aus dem Häuschen. Aber sie merkt schnell: Die Ăbungen helfen - bei WutausbrĂźchen, beim Einschlafen und beim Mutigsein.
Mit YogaĂźbungen zum Mitmachen: Der Baum, der Hund, der LĂśwe und viele andere.
UngekĂźrzt gelesen von der Autorin und Yogaexpertin Ursula Karven.