Socialfobi, prÌstationsangst, panikangst, dødsangst og sygdomsangst har fyldt mest. Angsten for at leve. Dette er min personlige historie om at vÌre styret af angst sü lÌnge jeg kan huske tilbage og svÌr invaliderende angst i tre ür - og om endelig at blive fri af angsten uden brug af medicin, men med støtte fra kÌrlige omgivelser, kognitiv terapi, en coach, svømning og yoga.
LĂŚs den som inspiration til en vej ud af angsten eller for at forstĂĽ en, du kender med angst, bedre.
Pas godt pĂĽ dig, du er det vĂŚrd.
KĂŚrlighed.