Die Kundalini ist ein Teil des "Lebenskraft-Kreislaufs" im Lebenskraftkörper des Menschen. Die Chakren sind die "Organe" dieses Lebenskraftkörpers. Die Lebenskraft selber ist ein Konzept bzw. ein Bild, das den Übergang zwischen Bewußtsein und Körper beschreibt. Das ungehinderte Fließen der Lebenskraft ist daher sowohl für die körperliche Gesundheit als auch für den glücklichen Zustand der Psyche wesentlich. Es gibt viele verschiedene Ansätze, um die Kundalini wieder frei fließen zu lassen: Meditationen, Rituale, Therapien usw. Diese verschiedenen Ansätze haben verschiedene Wirkungen und können sich gegenseitig unterstützen. In diesem Buch werden die Grundzüge dieser Methoden beschrieben, sodaß eine grobe Orientierung möglich ist und man selber beginnen kann, seine Kundalini zu erwecken. Abgesehen von der Selbstheilung, die die Erweckung der Kundalini ermöglicht, gibt es jedoch auch viele weitere Wirkungen der erwachten Kundalini im Bereich der Magie. Das Weg endet nicht, wenn die Selbstheilung erreicht worden ist - das Leben beginnt erst richtig, wenn man zu dieser Heilung gelangt ist!
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