Von der heilsamen Kraft des Lachens Jeder weiĂ aus eigener Erfahrung, wie gut Lachen tut: Es lĂśst inneren Druck und befreit von Verspannungen. Seine heilende und vorbeugende Wirkung ist unbestritten â Lachen macht auch tief empfundene Freude und Lebenslust sichtbar. Ein praktischer Ratgeber, der mit vielen Ăbungen und neusten Lachtrainingsmethoden leicht umsetzbare Tricks verrät, wie man sich gesund lachen kann.