KÀytÀnnönlÀheinen teos suomalaisten onnistuneista psykoterapiakokemuksista.
Ihmiset osaavat nykyÀÀn hakea apua psykoterapiasta. Kirjan rehelliset haastattelut pureutuvat siihen, mitÀ kaikkea mielensisÀinen muutos voi tarkoittaa erilaisten ihmisten elÀmÀssÀ. Vaikeatkin ihmiselÀmÀn ongelmat taipuvat kertomuksiksi toivosta: muutos on mahdollista. Kirjan haastatellut kertovat, mihin he hakivat apua ja mikÀ mielessÀ muuttui onnistuneen psykoterapiaprosessin aikana.
Myös psykoterapeutit kertovat ajatuksiaan psykoterapian toteutuksesta ja onnistumisesta. Kirjassa on kokemuksia useista eri psykoterapiamuodoista.
Kirja on tarkoitettu kaikille kokemusperÀistÀ tietoa psykoterapiasta etsiville.