Das populäre sĂźdchinesische Nahkampfsystem WING CHUN hat sich in nahezu alle Länder der Erde ausgebreitet. Erfahren Sie in diesem Buch stilinterne Eigenschaften, wie beispielsweise schnelle KettenfauststĂśĂe, die enge Abwehr, die Gleichzeitigkeit von Abwehr und Angriff oder die berĂźhmten Formen. Lernen Sie die Zentrallinie kennen, setzen Sie Ihre Energie sparsam ein, nutzen Sie die Kraft des Gegners aus und fĂźgen Ihre eigene Kraft hinzu. WING CHUN ist ansatzlos, präzise und schnell, Angriff und Abwehr erfolgen gleichzeitig. WING CHUN schult die Reflexe, hält fit und kann bis ins hohe Alter trainiert werden.
Anhand zahlreicher Bilder in Farbe werden grundlegende Prinzipien, Bewegungen und Techniken dargestellt. Ebenso bietet dieses Buch alle wissenswerten Daten, Fakten und HintergrĂźnde rund um das WING CHUN.
Der Autor Guido Sieverling vermittelt in diesem Buch seine fast 40-jährige Erfahrung als Kampfkßnstler, Lehrer, Wettkämpfer, Hall of Fame-Mitglied, Kampfrichter und Schulbesitzer.