Ein grippaler Infekt und Erkältungen werden durch Viren verursacht. Die Ansteckung erfolgt meist durch Tröpfcheninfektion. Dabei verteilt die infizierte Person beim Husten oder Niesen die Viren in der Luft. Diese werden dann von anderen Menschen über die Atemwege aufgenommen.
Auch auf Türklinken und anderen gemeinsam benutzten Gegenständen lauern die Krankheitserreger. Sie gelangen über die Hände auf die Schleimhäute von Mund, Augen und Nase, von hier weiter in den Körper. Mögliche Komplikationen sind Mittelohrentzündungen, Nasennebenhöhlen- und Lungenentzündungen.
In diesem Ratgeber erhalten Sie Empfehlungen, wie Sie eine Erkältung mit Hilfe der Pflanzenheilkunde und Wassertherapie behandeln können. Vorgestellt werden die bewährtesten Hausmittel, Heilpflanzen, Teerezepte, Tinkturen, Extrakte und Kräuterweine.
Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.
