Pranayama ist wesentlicher Bestandteil des Hatha-Yoga und bezeichnet eine der ältesten Atemschulen. Sie lehrt uns, Prana, die kosmische Lebenskraft, bewusst wahrzunehmen und zu lenken und so Körper und Geist zu stärken. Anschaulich, klar und übersichtlich führt die erfahrene Yoga-Lehrerin Gitta Kistenmacher in diese komplexe Atemkunst ein. Viele wertvolle Übungen bereiten auf die verschiedenen klassischen Pranayama-Techniken vor. Gleichzeitig vermittelt die Autorin auch ein umfassendes Hintergrundwissen zum tieferen Verständnis der Pranayama-Praxis. Ihr Buch gilt mittlerweile als Standardwerk in der Yoga-Lehrausbildung.
Dein atmender Körper : bringt das Unerhörte, Ungezähmte und Einzigartige in Dir hervor
Dr. Reginald A. Ray
audiobook
Licht auf die Vergangenheit : Channelmedien enthüllen die wahren Ursprünge prähistorischer Anlagen
Sam Osmanagich
book
NEUE SICHT DES GEISTIGEN HEILENS: Zur Behandlung psychosomatischer Erkrankungen (Erstveröffentlichung)
Horst Krohne
book
The Opposite of Worry
Lawrence J. Cohen
audiobook
Der hermetische Bund teilt mit
Johannes H. von Hohenstätten
book
Auf der Suche nach Meister Arion
Johannes H. von Hohenstätten
book
Der hermetische Bund teilt mit
Johannes H. von Hohenstätten
book
Original Stadelmann Aroma Blends
Ingeborg Stadelmann
book
Aromamischungen für Mutter und Kind
Ingeborg Stadelmann
book
Wege zur inneren Kraft : Den eigenen Charakter stärken und zufriedener leben
Jürgen Hennig
book
Voodoo, Hoodoo & Santería – Band 1 Afro-brasilianisch-karibisch-amerikanischen Religionen, das Santería-System & Orishas
Frater Lysir
book
Angst, du kannst mich mal
Wolfram Vertnik
book