Pranayama ist wesentlicher Bestandteil des Hatha-Yoga und bezeichnet eine der ältesten Atemschulen. Sie lehrt uns, Prana, die kosmische Lebenskraft, bewusst wahrzunehmen und zu lenken und so Körper und Geist zu stärken. Anschaulich, klar und übersichtlich führt die erfahrene Yoga-Lehrerin Gitta Kistenmacher in diese komplexe Atemkunst ein. Viele wertvolle Übungen bereiten auf die verschiedenen klassischen Pranayama-Techniken vor. Gleichzeitig vermittelt die Autorin auch ein umfassendes Hintergrundwissen zum tieferen Verständnis der Pranayama-Praxis. Ihr Buch gilt mittlerweile als Standardwerk in der Yoga-Lehrausbildung.
Dein atmender Körper : bringt das Unerhörte, Ungezähmte und Einzigartige in Dir hervor
Dr. Reginald A. Ray
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Wickel, Salben und Tinkturen : Das Kräuterwissen der Bauerndoktoren in den Alpen
Arnold Achmüller
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Der hermetische Bund teilt mit
Johannes H. von Hohenstätten
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Ein Coach für alle Fälle : Lösungen fürs Leben
Erna Hüls
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The Opposite of Worry
Lawrence J. Cohen
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Meine Affirmationen : Am Wege sein
Iboneby Joy
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Wege zur inneren Kraft : Den eigenen Charakter stärken und zufriedener leben
Jürgen Hennig
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Wild Feminine : Finding Power, Spirit & Joy in the Female Body
Tami Lynn Kent
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Magisches Kompendium - Die Meditation : Einführung in die meditative Theorie und Praxis
Frater Lysir
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Die Philosophie der Lebensmagie
Rica Jannice
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Angst, du kannst mich mal
Wolfram Vertnik
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Die Regulus-Botschaften : Band VI: Des Menschen Ruf und Gottes Antwort
Bettina Büx
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