Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bücher
  2. Ratgeber
  3. Gesundheit

Lese und höre kostenlos für 42 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
0.0(0)

Blood Health

"Blood Health" explores the often-overlooked significance of blood quality for overall well-being, demonstrating its crucial role in oxygen delivery, nutrient distribution, and immune function. This book emphasizes how lifestyle choices significantly impact your blood's health, influencing everything from energy levels to disease resistance.

Did you know that proper hydration directly affects blood viscosity, making it easier for your heart to pump?

Or that maintaining iron balance is vital for red blood cell production and preventing anemia? The book approaches this complex topic with clarity, beginning with the fundamental components of blood and their physiological roles. It then progresses through dedicated chapters on hydration, iron metabolism, and the impact of exercise, providing practical guidance for optimizing these factors.

What sets this book apart is its actionable advice, providing readers with strategies they can implement to take control of their blood health through a nutrient-rich diet and preventative health measures. Grounded in scientific research, the book translates complex biological concepts into accessible language. It highlights the importance of a nutrient-rich diet, hydration, iron balance, and exercise, showcasing how these elements contribute to improved cardiovascular health, enhanced immune function, and overall vitality.


Autor*in:

  • Liam Brown

Format:

  • E-Book

Dauer:

  • 125 seiten

Sprache:

Englisch

Kategorien:

  • Ratgeber
  • Gesundheit
  • Wissenschaft und Technik
  • Naturwissenschaften

Mehr von Liam Brown

Liste überspringen
  1. Aging Effects

    Liam Brown

    book
  2. Fertility Factors

    Liam Brown

    book
  3. Birth Recovery

    Liam Brown

    book
  4. Puberty Explained

    Liam Brown

    book
  5. Autism Spectrum Overview

    Liam Brown

    book
  6. Marathon Training Basics

    Liam Brown

    book
  7. Metabolism Hacks

    Liam Brown

    book
  8. Exercise And Fat Loss

    Liam Brown

    book
  9. Chemical Sensitivity Facts

    Liam Brown

    book
  10. Healthy Breathing

    Liam Brown

    book
  11. Bone Injuries

    Liam Brown

    book

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partner werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5