Kiire, stressi, sinne tÀnne sÀntÀily, jatkuvat kommunikaatioyhteydet, alati saatavilla, infoÀhky, tarkoitukseton kulutus, meteli ja valosaaste ovat nykypÀivÀn elÀmÀÀ. Timo Kopomaan Leppoistamisen tekniikat pureutuu kriittisesti nÀihin aikamme kuluttaviin ilmiöihin. YhteiskuntatieteilijÀ Kopomaa kirjoittaa lempeÀn sarkastisesti ja samalla viiltÀvÀn tarkasti. HÀn avaa aiheen arkielÀmÀn tuttujen kokemusten kautta, tÀstÀ kirjasta jokainen voi löytÀÀ itsensÀ.
Kaupunkitutkija Kopomaa on seurannut ympÀristöÀÀn ja tutkinut kirjoittamaansa aihetta vuosia ja pystyy esittÀmÀÀn myös ratkaisuja pohtimiinsa ongelmiin. No miten voi leppoistua? Leppoistaminen on esimerkiksi oman elÀmÀnrytmin hakemista ja harmonian tavoittelua terveen jÀrjen avulla, suhtautumista asioihin sopivan kokoisella mittakaavalla, vÀlitöntÀ asennetta maailmaan, elÀmÀ on tÀssÀ ja nyt. Kopomaan tyyli kirjoittaa aktivoi pohtimaan arkipÀivÀisiÀ ratkaisuja ja tekemÀÀn muutoksia.
Timo Kopomaan laaja perehtyneisyys aiheeseen vÀlittyy lukijalle ja syventÀÀ nÀkökulmaa arkisiin valintoihin.