(0)

Stress, meditation og ubehagelige komplimenter - med Karen Pallisgaard

audiobook


Karen Pallisgaard er journalist, yogalÊrer, familierÄdgiver og forfatter til 7 bÞger. Karen har haft stress, angst og depression, og i afsnittet fortÊller hun blandt andet, hvad hun har gjort for at fÄ det bedre. Hun fandt ud af, at der virkelig var noget galt, da hun engang vÄgnede op fra en kort lur og ikke kunne mÊrke sine ben - senere fik hun en meget tydelig besked i sin bevidsthed til en yogatime pÄ Bali...

Karen fortÊller ogsÄ helt lavpraktisk om, hvad meditation er, og hun giver gode fifs til at komme i gang. Vi kommer ogsÄ omkring store emner som ego, gurudyrkelse, traumer og ubehagelige komplimenter.

Du kan se mere til Karen pÄ hjemmesiden https://www.karenpallisgaard.com

SĂŠson 3, 2021.

Det spirituelle hjĂžrne

Det spirituelle hjÞrne er podcasten for dig, som er nysgerrig pÄ alt det, der ikke nÞdvendigvis kan mÄles og vejes. I hvert afsnit taler Annasohia Petri med en ekspert inden for et spirituelt omrÄde og bliver klogere pÄ, hvad det drejer sig om.

Annasophia Petri (f. 1994) er uddannet TV- og medietilrettelĂŠgger fra Danmarks Medie- og JournalisthĂžjskole, DMJX. Derudover er hun uddannet yogalĂŠrer og astrolog. Annasophia stĂ„r bag de to podcasts ”Det spirituelle hjĂžrne” og ”Det astrologiske hjĂžrne” samt bogen “Alt det, vi ikke ser” (Lindhardt og Ringhof, 2023)